Дом и семья
Какими продуктами восполнить недостаток витамина D
«Больше гуляй на солнце, запасайся витамином D», — эту фразу мы с детства слышим от родителей. Несмотря на это, врачи...
Read moreВажная информация
Как вырастить астры в ведрах
Пушистые яркие цветы под названием «астры» так великолепно выглядят в букете и радуют глаз довольно долго в вазе на подоконнике....
Read moreОтдыхай с умом
Лучшие рекомендации
Как сесть в позу лотоса за 1 месяц
Йога ассоциируется с позой лотоса, которая называется падмасана. Ни в коем случае нельзя стараться сесть в эту позу, не подготовившись...
Сплит приседания для идеальных ягодиц
Для укрепления бедер, брюшного пресса, икроножной мышцы, ягодиц и нижней части спины отлично подходят сплит приседания. Они улучшают кровообращение во...
7 документальных фильмов о мозге и сознании
Исследования мозга остаются одним из самых многообещающих направлений научного поиска и привлекают к себе всё больше внимания. Всем вдруг стало...
Лучшие документальные фильмы, которые необходимо посмотреть всем
Застывший взгляд на жизнь – это камень преткновения на пути к развитию и достижению желаемых целей. Поэтому менять мировоззрение крайне...
12 российских фильмов, которые стоит посмотреть
Все чаще и чаще в широкий или ограниченный прокат выходит достойное наше кино. В Каннах прекрасно прошел «Ученик» Кирилла Серебренникова, вот в прокат выйдет фильм «Хороший...
7 документальных фильмов о мозге и сознании
Исследования мозга остаются одним из самых многообещающих направлений научного поиска и привлекают к себе всё больше внимания. Всем вдруг стало...
