Полезно знать
Можно ли пить воду во время еды
Ну кто из нас не запивает завтрак кофе, обед чаем, а ужин водой? Некоторые даже употребление супа не мыслят без...
Как укрепить круговую мышцу рта
Губы, по мнению многих мужчин, это самая привлекательная часть женского тела. Знали бы они, сколько губы доставляют нам хлопот… Всё...
Когда нужно спать, чтобы организм отдыхал
Сон необходим человеку как вода и пища. Ты наверняка замечала, что, когда плохо или мало спишь, ты не только уставшая,...
Как выглядеть отдохнувшей
Каждое утро женщины тратят уйму времени на то, чтобы привести себя в порядок. Хорошо, когда у тебя яркие черты лица, упругая...
Какие запахи нравятся мужчинам
Согласись, почти все мы пользуемся духами, чтобы понравиться противоположному полу. Или как минимум, чтобы не вызывать отвращения. Но многие женщины...
Почему женщины отказываются от макияжа
Макияж в современном мире уже давно стал частью ежедневной женской рутины, которую она должна выполнить, прежде чем выйти на улицу. Например,...
Почему стоит вести трезвый образ жизни
Алкоголь очень коварный напиток: небольшое его количество особо не повлияет на организм, в то время как слишком много алкоголя может вызвать серьезные...
Как ТЕЛО может рассказать о болезнях
Психосоматика – это всегда объяснение того, что любая болезнь является посланием человека самому себе. У тела есть определенный «язык», код,...
Тибетская маска от морщин
Наиболее нежная кожа лица находится вокруг глаз. Именно мелкие морщинки вокруг глаз могут предательски выдать ваш возраст, а мешки под...
Чем отличается сон пожилых и больных от сна молодых и здоровых?
Циркадные ритмы, а вместе с ними и сон, могут нарушиться у кого угодно. Достаточно засидеться допоздна за компьютером или перелететь пару тысяч километров с востока на запад...
Почему я не ем сахар
Несколько лет назад идея отказа от сахара вновь заполнила страницы журналов и умы худеющих женщин. Как психолог, работающий с пищевым...
Зачем рано ложиться и рано вставать
В каждую секунду времени происходят вполне определенные процессы в нашем организме, и их протекание зависит от фазы движения Солнца. Вся...
