Потребитель
  • Главная
  • Здоровье
    • Медицина
    • Нетрадиционная медицина
    • Питание и диеты
    • Полезно знать
  • Дом и семья
    • Продукты питания
    • Кулинария
    • Ребенок
    • Полезные советы
  • Досуг
    • Спорт
    • Отдых и Туризм
    • Кино и музыка
    • Разное
  • Автомир
  • Наука и техника
  • Финансы и бизнес
  • Консультации
  • Мошенничество
  • Главная
  • Здоровье
    • Медицина
    • Нетрадиционная медицина
    • Питание и диеты
    • Полезно знать
  • Дом и семья
    • Продукты питания
    • Кулинария
    • Ребенок
    • Полезные советы
  • Досуг
    • Спорт
    • Отдых и Туризм
    • Кино и музыка
    • Разное
  • Автомир
  • Наука и техника
  • Финансы и бизнес
  • Консультации
  • Мошенничество
No Result
View All Result
Потребитель
No Result
View All Result
Главная Здоровье

Затрудненное дыхание при беременности

Содержание

  • Затрудненное дыхание при беременности
    • Причины одышки
  • Затрудненное дыхание при беременности
    • Что делать, если есть затрудненность дыхания

Затрудненное дыхание при беременности. Во время беременности в большей или меньшей степени все женщины сталкиваются с одышкой, когда полноценный вдох становится делать трудно и кажется, что не достаточно воздуха. Чаще всего данная проблема начинает беспокоить на поздних сроках. Почему есть проблемы с дыханием при беременности, какие факторы влияют на это – об это подробнее ниже.

Затрудненное дыхание при беременности

Затрудненное дыхание при беременности
Затрудненное дыхание при беременности

Причины одышки

Она может появляться и в обычное время по причине физической нагрузки, духоты, волнения, тесной одежды и т.д. То же можно отнести и к беременности, потому будущим мамам врачи настоятельно советуют больше гулять на улице, не задерживаться в помещениях, где плохая вентиляция и кондиционирование или много людей, меньше ездить в жаркую погоду в общественном транспорте и не носить стягивающей одежды.

Существуют и более серьезные причины, вследствие которых появляются проблемы с дыханием. Сюда можно отнести:

  • Недуги сердца;
  • Заболевания легких;
  • Анемия.

Эти патологии часто дополнительно сопровождаются

  • повышением температуры
  • болями
  • обмороками
  • кашлем
  • синюшностью кожи и губ.

Но основной причиной затрудненности дыхания при беременности является чаще всего давление плода на диафрагму. Это давление стает меньше за 2-3 недели до рождения малыша, когда головка уже опускается вниз. Но до этого маме стоит позаботиться о себе, так как нехватка кислорода может вызывать нарушение кровотока и гипоксию.

Затрудненное дыхание при беременности

беременность
беременность

Что делать, если есть затрудненность дыхания

В первую очередь, надо проконсультироваться с доктором, чтобы исключить причины, описанные выше. И если нет других симптомов, помимо одышки, лучше перестраховаться.

Если проблема с дыханием связана с физиологическими причинами, то есть несколько рекомендаций, которые помогут справиться с этим состоянием:

  • Для ослабления давления на диафрагму, надо лечь на бок, сесть или встать на четвереньки
  • Спать во 2-й половине беременности надо на левом боку, приподняв подушку. Если спите на спине, можете передавить нижнюю полую вену – это вызывает одышку и обморок
  • Исключите из гардероба тесную одежду
  • Если возникла одышка при занятии физкультурой, необходимо остановиться, расслабиться и сделать глубокий вдох и выдох, подняв руки вверх
  • Эфирное масло поможет расслабиться и облегчит дыхание
  • Чай на основе мелиссы, пустырника или валерианы
  • Занимайтесь пилатесом или йогой для беременных. Такая гимнастика включает в себя дыхательные упражнения и помогает подготовиться к родам

  • Избегайте стрессов, что выбрасывают в кровь адреналин и сужают просвет сосудов
  • Получайте достаточно витаминов и минералов. Если надо, принимайте витаминные комплексы с назначения врача
  • Не переедайте, в особенности перед сном. Переполненный желудок будет давить на диафрагму.

Если никакие из этих способов вам не помогли, необходимо обратиться к врачу, чтобы он разобрался в причинах.

Tags: БеременностьдыханиеЗатрудненное дыхание при беременностипотребитель

Related Posts

Средства для лечения аритмии
Медицина

Средства для лечения аритмии

25.04.2022
От чего зависит красота кожи и волос а также, почему важно правильно за ними ухаживать
Красота

От чего зависит красота кожи и волос а также, почему важно правильно за ними ухаживать

21.04.2022
КОНСОЛИ МЕДИЦИНСКИЕ НАСТЕННЫЕ
Медицина

Для чего используют медицинские консоли?

20.04.2022
Следующая запись
Допплерометрия плода, пуповины и матки

Допплерометрия плода, пуповины и матки

rebenok

Летние каникулы: главные правила детского режима

советы

ТОП-12 правил, которые помогут сохранить брак

Сейчас читают

Типы и преимущества тракторов

Типы и преимущества тракторов

8 месяцев ago
Как найти компромисс с ребёнком?

Как найти компромисс с ребёнком?

11 лет ago
Анапа - город виноградного туризма

Анапа – город виноградного туризма

8 лет ago

Рождественский шоппинг в разгаре

11 лет ago

Специальные рекомендации

От чего зависит красота кожи и волос а также, почему важно правильно за ними ухаживать

Для чего используют медицинские консоли?

Протезирование зубов и подготовка к процедуре

Фенхель. Помощник Прометея в Аюрведе

Остеопатия: что следует знать об этой терапии

Масла для профессиональных массажных процедур

Лучшие материалы

Принцип Свободы Заключения Договора. Болгария.
Мошенничество

Принцип Свободы Заключения Договора. Болгария

by Administrator
27.12.2020
0

Принцип Свободы Заключения Договора. Болгария. В Болгарии, как и во всём цивилизованном мире, исповедуется принцип СВОБОДЫ ЗАКЛЮЧЕНИЯ...

Как не попасть в руки мошенникам

Как не попасть в руки мошенникам

31.01.2022
Нотариальное завирание. Как разоблачить юристов - аферистов

Нотариальное завирание. Как разоблачить юристов – аферистов

27.12.2020
 Коронавирус породил новые виды афер

 Коронавирус породил новые виды афер. Осторожно, мошенники!

06.05.2020
Разводы-2019. Как мошенники обманывали россиян в этом году?

Как мошенники обманывали россиян в этом году?

09.01.2021
Яндекс.Метрика

Свежие статьи

  • Как наполнять мужчину?
  • Привлекательная личность
  • Покупка бу сервера через интернет

Присоединяйтесь к нам в соц. сетях

No Result
View All Result
  • Главная
  • Здоровье
    • Медицина
    • Нетрадиционная медицина
    • Питание и диеты
    • Полезно знать
  • Дом и семья
    • Продукты питания
    • Кулинария
    • Ребенок
    • Полезные советы
  • Досуг
    • Спорт
    • Отдых и Туризм
    • Кино и музыка
    • Разное
  • Автомир
  • Наука и техника
  • Финансы и бизнес
  • Консультации
  • Мошенничество

© 2020 Потребитель - портал полезной информации .