Если вы не уделяете должного внимания качеству питания, это обязательно скажется на вашей коже. Существует множество естественных продуктов по уходу за кожей, это требует значительных финансовых затрат. Есть эффективные продукты по уходу за кожей и найти их можно на вашей кухне.
Прежде, чем использовать компоненты, найденные на вашей кухне, давайте рассмотрим факторы, которые могут вызвать морщины и заставить вас выглядеть старше. Плюс некоторые советы по исправлению их.
10 вещей, которые делают вас старше.
1. Чем вы старше, тем менее упругой становится ваша кожа. Бессоница не лучшим образом сказывается на вашем лице. Лучшее положение для сна — это сон на спине, поскольку такое положение не способствует образованию морщин.
2. Пейте воду ежедневно. Ваше тело состоит в значительной степени из воды, таким образом, имеет смысл пополнять его водой.
3. Всегда удаляйте косметику перед сном.
4. Если вы курите, остановитесь! Это вредно для вашей кожи, зубов, пальцев, дыхания…
5. Используйте солнцезащитный крем для лица.
6. Темные очки или шляпа защитят ваши глаза от ультрафиолетовых лучей.
7. Пользуйтесь скрабом для удаления омертвевшей кожи и стимулирования роста клеток.
8. Высыпайтесь для предотвращения появления темных кругов под глазами. Когда вы устаете, ваша кожа также выглядит усталой и безжизненной.
9. Избегайте стрессов, занимайтесь спортом, научитесь расслабляться.
10. Не хмурьте лицо, это способствует образованию морщин.
Не все могут позволить себе ездить регулярно на курорт, но есть скромные способы создать небольшой курорт дома. Используйте мед для создания самодельных и невероятно эффективных антистареющих масок. Мед очень полезен для кожи. Это антиокислитель и антибактериальный препарат.
Самодельные медовые маски
Возьмите 1 столовую ложку меда с любым следующим компонентом:
Для сухой кожи:
— простой йогурт
— авокадо
— банан
Для жирной кожи:
— овсянка
— яблоко
Для проблемной кожи:
— яичный желток
— морковь
Для всех типов кожи:
— груша
— ананас
— персик
— земляника
— дыня
— огурец и миндальное масло
— апельсин
— персик
— арбуз
Существует и много других комбинаций масок для сухой кожи , которые вы можете создать дома. Не забывайте проверять сначала, нет ли у вас аллергии на мед и другие компоненты.
источник: otvetin.ru
