Потребитель
  • Главная
  • Здоровье
    • Медицина
    • Нетрадиционная медицина
    • Питание и диеты
    • Полезно знать
  • Дом и семья
    • Продукты питания
    • Кулинария
    • Ребенок
    • Полезные советы
  • Досуг
    • Спорт
    • Отдых и Туризм
    • Кино и музыка
    • Разное
  • Автомир
  • Наука и техника
  • Финансы и бизнес
  • Консультации
  • Мошенничество
  • Главная
  • Здоровье
    • Медицина
    • Нетрадиционная медицина
    • Питание и диеты
    • Полезно знать
  • Дом и семья
    • Продукты питания
    • Кулинария
    • Ребенок
    • Полезные советы
  • Досуг
    • Спорт
    • Отдых и Туризм
    • Кино и музыка
    • Разное
  • Автомир
  • Наука и техника
  • Финансы и бизнес
  • Консультации
  • Мошенничество
No Result
View All Result
Потребитель
No Result
View All Result
Главная Здоровье Полезно знать

Ногти. Как их укрепить

Содержание

  • Ногти. Как их укрепить
    • За крепость ноготков отвечает кальций.
    • Другая проблема — ногти слоятся, истончаются, следственно, не могут отрасти.
    • Рекомендуется проводить дома парафинотерапию, что совсем несложно.
    • Перестаньте использовать металлические советские пилки
      • Снимать лак стоит жидкостью без ацетона, и использовать только качественные лаки.
    • Интересно, что уменьшить ломкость ногтей может помочь употребление в пищу содержащих желатин продуктов.
    • Помните, что вредно срезать кутикулу.

Ногти. Как их укрепить. Красивые, сильные, здоровые ногти — мечта любой женщины. В статье рассмотрены способы укрепления, а также оздоровления ногтей.

Ногти. Как их укрепить

Ногти. Как их укрепить
Ногти. Как их укрепить

Увы, не у многих здоровые ногти. По мнению мастеров, таких ногтей нет. Тем не менее, есть определенные способы укрепить ногти, спасти их от расслоения и ломкости.

За крепость ноготков отвечает кальций.

Но если принимать его без витамина Д3, он, скорее всего, не усвоится. Поэтому лучше приобретать добавки, в которых кальций выступает в связке с витамином Д3, или поливитаминный препарат. На данный момент выпускаются поливитаминные препараты для прекрасных дам, способствующие красоте и силе ногтей и волос. Таким образом можно укрепить ногти изнутри.

Другая проблема — ногти слоятся, истончаются, следственно, не могут отрасти.

Такое расслоение вызвано сухостью пластины ногтя. Помогают поддержать влагу ванночки с солью, а также средства для слоящихся ногтей. В ванночку неплохо добавить оливковое масло. Регулярно стоит питать ноготки кремом для ногтей и рук с добавлением эфирного масла.

Рекомендуется проводить дома парафинотерапию, что совсем несложно.

Берем кусочек парафина, растапливаем его на водяной бане, а потом несколько раз окунаете пальцы в полученную массу. Сверху надо надеть целлофановые перчатки и укутать полотенцем, держим 15 мин. Есть и аптечный вариант: можно купить набор с пчелиным воском.

Перестаньте использовать металлические советские пилки

Они травмируют ногти при обработке.

Снимать лак стоит жидкостью без ацетона, и использовать только качественные лаки.

Заниматься домашними делами лучше в перчатках, особенно если у вас концентрированные моющие или чистящие средства.

Интересно, что уменьшить ломкость ногтей может помочь употребление в пищу содержащих желатин продуктов.

Приготовьте мусс или желе самостоятельно, если приобретаете мармелад, то тщательно следите, чтобы он был натуральным.

Помните, что вредно срезать кутикулу.

Рекомендуют делать безобрезной маникюр. Специальной палочкой отодвигать кутикулу от ногтей, смазав ее предварительно питательным кремом с добавлением эфирного масла — Шалфей мускатный (при регистрации необходимо указать ID -9585846), тогда не появятся заусенцы. Конечно, это не значит, что надо позволять ей разрастаться.

Безусловно, на красоту и рост ногтей влияет здоровье, образ жизни, состояние кишечника.

Если вам нужны крепкие, блестящие ногти, обязательно включите в свой рацион разнообразные фрукты, овощи, орехи и семена, а также достаточное количество белка и омега-3 жирных кислот.

Здоровый образ и правильный уход смогут помочь укрепить ноготочки.

Related Posts

Что такое поющая чаша?
Нетрадиционная медицина

Что такое поющая чаша?

11.02.2021
Как нормализовать давление. Упражнение кулачок
Полезно знать

Как нормализовать давление. Упражнение кулачки

05.02.2021
Лазерное удаление рубцов
Красота

Лазерное удаление рубцов. Что нужно знать

16.01.2021
Следующая запись
Резюме

7 пунктов, которые не следует включать в резюме

Блоки

Использование для постройки дома керамзитобетонных блоков

Как воспитать сына в мужчину

Как воспитать сына в мужчину

Сейчас читают

ЧТО ОЗНАЧАЕТ ПОТЕРЯ ОБОНЯНИЯ

Что означает потеря обоняния

5 месяцев ago
Полезные свойства спирулины

Полезные свойства спирулины

1 год ago
dieta

Диета Линдси Лохан

9 лет ago
Идеальный салат из огурцов с ежевикой и тыквенными семечками

Идеальный салат из огурцов с ежевикой и тыквенными семечками

3 года ago
No Result
View All Result

Специальные рекомендации

Как нормализовать давление. Упражнение кулачки

Космическая пшеница может накормить астронавтов на Марсе

Лазерное удаление рубцов. Что нужно знать

Для чего нужен микроволновый стерилизатор

Элиминационная диета. Реакция организма на продукты

Красота волос! Питание, уход и лечение!

Лучшие материалы

Принцип Свободы Заключения Договора. Болгария.
Мошенничество

Принцип Свободы Заключения Договора. Болгария

by Administrator
27.12.2020
0

Принцип Свободы Заключения Договора. Болгария. В Болгарии, как и во всём цивилизованном мире, исповедуется принцип СВОБОДЫ ЗАКЛЮЧЕНИЯ...

Как не попасть в руки мошенникам

Как не попасть в руки мошенникам

19.09.2020
Нотариальное завирание. Как разоблачить юристов - аферистов

Нотариальное завирание. Как разоблачить юристов — аферистов

27.12.2020
 Коронавирус породил новые виды афер

 Коронавирус породил новые виды афер. Осторожно, мошенники!

06.05.2020
Разводы-2019. Как мошенники обманывали россиян в этом году?

Как мошенники обманывали россиян в этом году?

09.01.2021
Яндекс.Метрика

Свежие статьи

  • Конфокальный микроскоп серии OLYMPUS FV3000
  • Эффективность проектирования розничного бизнеса
  • Обезвоживание у кошки. Как заставить кошку пить воду: 5 советов

Присоединяйтесь к нам в соц. сетях

No Result
View All Result
  • Главная
  • Здоровье
    • Медицина
    • Нетрадиционная медицина
    • Питание и диеты
    • Полезно знать
  • Дом и семья
    • Продукты питания
    • Кулинария
    • Ребенок
    • Полезные советы
  • Досуг
    • Спорт
    • Отдых и Туризм
    • Кино и музыка
    • Разное
  • Автомир
  • Наука и техника
  • Финансы и бизнес
  • Консультации
  • Мошенничество

© 2020 Потребитель - портал полезной информации .

Go to mobile version