Ученые США пришли к выводу, что положительное отношение к жизни оказывает наибольшее влияние на процессы человеческого старения. Чем положительнее мы смотрим на окружающий мир, тем более молодо выглядим.
Авторы исследования, сотрудники Seven Seas Perfect7, опросили сто добровольцев касаемо их отношения к жизни, а потом представили их фотографии группе отобранных произвольно независимых наблюдателей. Все наблюдатели должны были примерно оценить биологический возраст людей, изображенных на фото.
Выяснилось, что люди, которые выглядели намного моложе своих лет, имели позитивное или реалистичное отношение к жизни. А те, кто выглядел на свои годы или смотрелись старше, чаще всего были пессимистами. Некоторые убежденные скептики смотрелись на восемь лет старше своих лет, а самые отчаянные оптимисты – на 15 лет моложе.
Комментируя такие результаты исследования, психологами было отмечено, что они не являются чем-то сногсшибательным или новым. Уже давно установлено, что положительное отношение к жизни снижает уровень стресса, который становится ключевым фактором старения клеток. Кроме того, сам оптимизм лицо человека заставляет просто сиять от радости, а это тоже помогает выглядеть намного моложе своих лет.
Ученые в своем исследовании опирались на полученные экспертами из Университета Иллинойса сведения о том, что позитивное отношение положительно сказывается на здоровье всех системы, в том числе и сердечно-сосудистой. Также раньше учеными из Университета Квинсленда было установлено, что у оптимистов более сильная иммунная система.
