Потребитель
  • Главная
  • Здоровье
    • Медицина
    • Нетрадиционная медицина
    • Питание и диеты
    • Полезно знать
  • Дом и семья
    • Продукты питания
    • Кулинария
    • Ребенок
    • Полезные советы
  • Досуг
    • Спорт
    • Отдых и Туризм
    • Кино и музыка
    • Разное
  • Автомир
  • Наука и техника
  • Финансы и бизнес
  • Консультации
  • Мошенничество
  • Главная
  • Здоровье
    • Медицина
    • Нетрадиционная медицина
    • Питание и диеты
    • Полезно знать
  • Дом и семья
    • Продукты питания
    • Кулинария
    • Ребенок
    • Полезные советы
  • Досуг
    • Спорт
    • Отдых и Туризм
    • Кино и музыка
    • Разное
  • Автомир
  • Наука и техника
  • Финансы и бизнес
  • Консультации
  • Мошенничество
No Result
View All Result
Потребитель
No Result
View All Result
Главная Здоровье

5 ошибок чистки зубов

ЗубыТема чистки зубов понятна уже с детства, но уже не один десяток лет вызывает споры между стоматологами. А обилие рекомендаций все больше запутывает данную ситуацию. Рассмотрим 5 ошибок чистки зубов, совершаемые многими.

1. Чистят зубы не долго
В этом случае врачи единодушны – 2-3 минут достаточно. И вроде бы это немного, но большинство людей своим зубам не уделяют и минуты. Если вы хотите увидеть в отражении белую улыбку, а не желтую, лучше поставить в ванной комнате таймер.

2. Не следят за чисткой
Большинство людей еле “проходятся” по зубам, часть людей не держит щетку рукой, а помогает себе челюстями. А совершив ритуал, бегут по делам. И это в то время, как особенное внимание нужно уделить деснам, здесь и кариес, и большая часть бактерий, что могут вызывать генгевит. Добраться до зубов сзади тоже немаловажно, так как там скапливаются крошки.

3. Неправильно держат щетку
Помните, что ваши зубы растут вертикально, а когда вы их чистите их из стороны в сторону, то будете травмировать корни, что вскоре могут сломаться. Менее всего травматично держать зубную щетку под углом сорок пять градусов, совершая круговые медленные движения. После этого надо уделить внимание линии десен.

4. Держат щетку слишком крепко
Чистя зубы с чрезмерным усердием, вы уменьшаете шансы эмали на выживание. Также это может приводить к образованиям выемок на деснах, если у щетки жесткая щетина, не говоря о нежных деснах, что никак нельзя царапать.

5. Пользуются неправильной щеткой

Купите самую мягкую щетку, которую можете отыскать, электрическая подойдет лучше, однако учтите, что врачи советуют менять ее 1 раз в 3 месяца. Чаще – если заметны следы изношенности, так как именно на “секущихся кончиках” скапливается множество бактерий, включая стафилококков и стрептококков.

Related Posts

Средства для лечения аритмии
Медицина

Средства для лечения аритмии

25.04.2022
От чего зависит красота кожи и волос а также, почему важно правильно за ними ухаживать
Красота

От чего зависит красота кожи и волос а также, почему важно правильно за ними ухаживать

21.04.2022
КОНСОЛИ МЕДИЦИНСКИЕ НАСТЕННЫЕ
Медицина

Для чего используют медицинские консоли?

20.04.2022
Следующая запись
3 способа вымыть волосы без шампуня

3 способа вымыть волосы без шампуня

Молоко. Как и с чем пить

Молоко: как и с чем пить?

Воздержание

Сексуальное воздержание полезно для мозга мужчин

Сейчас читают

гамбургер как готовят

Как делают бургеры, которые мы видим в рекламе?

4 года ago
Станки для намотки кабеля на барабан

Станки для намотки кабеля на барабан

3 месяца ago
ulitki

Улитки – деликатес или выдумка?

11 лет ago
Как терпеть пожилых, чтобы не приходилось терпеть

Как терпеть пожилых, чтобы не приходилось терпеть

2 года ago

Специальные рекомендации

Покупка бу сервера через интернет

Средства для лечения аритмии

Возможности использования виртуальных АТС в малом бизнесе

От чего зависит красота кожи и волос а также, почему важно правильно за ними ухаживать

Для чего используют медицинские консоли?

Протезирование зубов и подготовка к процедуре

Лучшие материалы

Принцип Свободы Заключения Договора. Болгария.
Мошенничество

Принцип Свободы Заключения Договора. Болгария

by Administrator
27.12.2020
0

Принцип Свободы Заключения Договора. Болгария. В Болгарии, как и во всём цивилизованном мире, исповедуется принцип СВОБОДЫ ЗАКЛЮЧЕНИЯ...

Как не попасть в руки мошенникам

Как не попасть в руки мошенникам

31.01.2022
Нотариальное завирание. Как разоблачить юристов - аферистов

Нотариальное завирание. Как разоблачить юристов – аферистов

27.12.2020
 Коронавирус породил новые виды афер

 Коронавирус породил новые виды афер. Осторожно, мошенники!

06.05.2020
Разводы-2019. Как мошенники обманывали россиян в этом году?

Как мошенники обманывали россиян в этом году?

09.01.2021
Яндекс.Метрика

Свежие статьи

  • Каким должен быть русский квас? Секреты и 3 рецепта национальной кухни
  • Как приготовить сырники. 5 вкусных рецептов
  • 7 напутствий мужчинам на каждое утро

Присоединяйтесь к нам в соц. сетях

No Result
View All Result
  • Главная
  • Здоровье
    • Медицина
    • Нетрадиционная медицина
    • Питание и диеты
    • Полезно знать
  • Дом и семья
    • Продукты питания
    • Кулинария
    • Ребенок
    • Полезные советы
  • Досуг
    • Спорт
    • Отдых и Туризм
    • Кино и музыка
    • Разное
  • Автомир
  • Наука и техника
  • Финансы и бизнес
  • Консультации
  • Мошенничество

© 2020 Потребитель - портал полезной информации .