Потребитель
  • Главная
  • Здоровье
    • Медицина
    • Нетрадиционная медицина
    • Питание и диеты
    • Полезно знать
  • Дом и семья
    • Продукты питания
    • Кулинария
    • Ребенок
    • Полезные советы
  • Досуг
    • Спорт
    • Отдых и Туризм
    • Кино и музыка
    • Разное
  • Автомир
  • Наука и техника
  • Финансы и бизнес
  • Консультации
  • Мошенничество
  • Главная
  • Здоровье
    • Медицина
    • Нетрадиционная медицина
    • Питание и диеты
    • Полезно знать
  • Дом и семья
    • Продукты питания
    • Кулинария
    • Ребенок
    • Полезные советы
  • Досуг
    • Спорт
    • Отдых и Туризм
    • Кино и музыка
    • Разное
  • Автомир
  • Наука и техника
  • Финансы и бизнес
  • Консультации
  • Мошенничество
No Result
View All Result
Потребитель
No Result
View All Result
Главная Дом и семья Продукты питания

Стали известны самые полезные напитки

НапиткиОрганизм состоит больше из жидкости, и питье нужно для поддержания жизни. Напитки – крайне важная часть рациона: они источник витаминов и многих полезных веществ, способствующие долголетию.

Уже долго медики говорят о необходимости пить чистую воду – главный напиток. Влага несет кислород, способствуя клеточному обновлению и не давая полнеть.

Сегодня поговорим о прочих полезных напитках, что обеспечивают организм незаменимыми элементами. По мнению специалистов в рацион обязательно должны входить 9 напитков.

Зеленый чай с флавоноидами, антиоксидантами и полифенолами нейтрализует свободные радикалы, защищает от сердечно-сосудистых недугов, укрепляет кости и снижает риск развития онкоболезней.

Мятный чай облегчает и нормализует пищеварение. Мята обладает также противоспазматическим действием – снимает раздражительность, избавляет от болей в мышцах, улучшая сон.

Нежирное молоко надолго способно утолить аппетит, что делает его отличным напитком для стройной фигуры. В нем содержатся белки, сложные углеводы, кальций и D.

Соевое молоко. Его ценность объясняется наличием полноценного белка, не уступающего мясному и содержащему нужный набор аминокислот. Такое молоко предотвратит развитие сердечно-сосудистых болезней за счет снижения уровня холестерина.

Какао и горячий шоколад стимулируют производство серотонина, что способствует хорошему настроению. Среди других качеств этих напитков – предотвращение развития сердечно-сосудистых недугов и рака.

Томатный сок без соли имеет ликопен – враг онкологических болезней многих органов: желудка, легких, кишечника, молочных желез, печени, шейки матки. Ликопен также снижает риск появления недугов сердечно-сосудистой системы.

Клюквенный сок. Ее лечебные свойства объясняются наличием множества минеральных веществ и витаминов, а также бензойной кислоты, что усиливает действие антибиотиков. Сок защищает от инфекций мочевыводящую и пищеварительную систему, предотвращает болезни десен и снижает уровень холестерина.

Апельсиновый сок повышает иммунитет, что защищает от болезней, включая и рак. Употребление сока способствует снижению усталости, повышению тонуса и укреплению сосудов. Врачи советуют пить сок во время беременности, поскольку фолиевая кислота предотвращает дефекты развития.

Витграсс, сок пророщенной ростков пшеницы, содержит почти все витамины, а также 100 легкоусвояемых минералов. Витграсс богат ускоряющими обмен веществ ферментами и обладает защищающими от рака онкопротективным свойствами.

Related Posts

Каким должен быть русский квас
Продукты питания

Каким должен быть русский квас? Секреты и 3 рецепта национальной кухни

24.06.2022
9 интересных фактов про лайм
Продукты питания

9 интересных фактов про лайм

13.03.2022
5 самых популярных мифов о полезных и вредных продуктах
Продукты питания

5 самых популярных мифов о полезных и вредных продуктах

23.01.2022
Следующая запись
Боль в сердце. Народная медицина

Боль в сердце. Народная медицина

Народная медицина поможет при радикулите

Народная медицина поможет при радикулите

Компьютер

Представлен миниатюрный компьютер Michigan Micro Mote

Сейчас читают

papilyotki

Как накрутить волосы на папильотки

10 лет ago
Установки, которые притягивают негативных мужчин

Установки, которые притягивают негативных мужчин

2 года ago
71

Виды контрацепции:плюсы и минусы

11 лет ago
Штрих-код по-новому, или что такое QR-код

Штрих-код по-новому, или что такое QR-код.

13 лет ago

Специальные рекомендации

Покупка бу сервера через интернет

Средства для лечения аритмии

Возможности использования виртуальных АТС в малом бизнесе

От чего зависит красота кожи и волос а также, почему важно правильно за ними ухаживать

Для чего используют медицинские консоли?

Протезирование зубов и подготовка к процедуре

Лучшие материалы

Принцип Свободы Заключения Договора. Болгария.
Мошенничество

Принцип Свободы Заключения Договора. Болгария

by Administrator
27.12.2020
0

Принцип Свободы Заключения Договора. Болгария. В Болгарии, как и во всём цивилизованном мире, исповедуется принцип СВОБОДЫ ЗАКЛЮЧЕНИЯ...

Как не попасть в руки мошенникам

Как не попасть в руки мошенникам

31.01.2022
Нотариальное завирание. Как разоблачить юристов - аферистов

Нотариальное завирание. Как разоблачить юристов – аферистов

27.12.2020
 Коронавирус породил новые виды афер

 Коронавирус породил новые виды афер. Осторожно, мошенники!

06.05.2020
Разводы-2019. Как мошенники обманывали россиян в этом году?

Как мошенники обманывали россиян в этом году?

09.01.2021
Яндекс.Метрика

Свежие статьи

  • Каким должен быть русский квас? Секреты и 3 рецепта национальной кухни
  • Как приготовить сырники. 5 вкусных рецептов
  • 7 напутствий мужчинам на каждое утро

Присоединяйтесь к нам в соц. сетях

No Result
View All Result
  • Главная
  • Здоровье
    • Медицина
    • Нетрадиционная медицина
    • Питание и диеты
    • Полезно знать
  • Дом и семья
    • Продукты питания
    • Кулинария
    • Ребенок
    • Полезные советы
  • Досуг
    • Спорт
    • Отдых и Туризм
    • Кино и музыка
    • Разное
  • Автомир
  • Наука и техника
  • Финансы и бизнес
  • Консультации
  • Мошенничество

© 2020 Потребитель - портал полезной информации .