Потребитель
  • Главная
  • Здоровье
    • Медицина
    • Нетрадиционная медицина
    • Питание и диеты
    • Полезно знать
  • Дом и семья
    • Продукты питания
    • Кулинария
    • Ребенок
    • Полезные советы
  • Досуг
    • Спорт
    • Отдых и Туризм
    • Кино и музыка
    • Разное
  • Автомир
  • Наука и техника
  • Финансы и бизнес
  • Консультации
  • Мошенничество
  • Главная
  • Здоровье
    • Медицина
    • Нетрадиционная медицина
    • Питание и диеты
    • Полезно знать
  • Дом и семья
    • Продукты питания
    • Кулинария
    • Ребенок
    • Полезные советы
  • Досуг
    • Спорт
    • Отдых и Туризм
    • Кино и музыка
    • Разное
  • Автомир
  • Наука и техника
  • Финансы и бизнес
  • Консультации
  • Мошенничество
No Result
View All Result
Потребитель
No Result
View All Result
Главная Дом и семья Продукты питания

Польза и вред свеклы. Лечебные свойства свеклы

Содержание

  • Польза и вред свеклы. Лечебные свойства свеклы
    • Чем полезна свекла? Лечебные свойства свеклы
    • Вред свеклы
  • Польза и вред свеклы. Лечебные свойства свеклы
    • Свекла в народной медицине

Польза и вред свеклы. Лечебные свойства свеклы. Такая привычная в наших широтах, обязательный атрибут борщей, винегретов и свекольников, свекла была завезена к нам еще во времена Киевской Руси из Византии. Уже античные исследователи полезной еды оценили лечебные свойства свеклы как исключительные. Современные ученые не только подтвердили наблюдения своих предшественников, но и доказали: свекла — овощ уникальный и никаким другим в рационе человека не заменимый.

Польза и вред свеклы. Лечебные свойства свеклы

Польза и вред свеклы. Лечебные свойства свеклы
Польза и вред свеклы. Лечебные свойства свеклы

Полезные свойства свеклы, ее особая пищевая ценность связаны с двумя моментами

  • Во-первых, это уникальный набор элементов, который больше нигде не встречается,
  • во-вторых, свекла содержит большое количество веществ, не подверженных разрушению при температурной кулинарной обработке.

Чем полезна свекла? Лечебные свойства свеклы

Полезные свойства свеклы обусловлены ее биохимическим составом

Она

  • обезболивает,
  • оказывает противовоспалительное действие,
  • содействует выздоровлению,
  • помогает организму бороться с депрессиями
  • является превосходным средством от похмелья в составе мясного борща.

Также

  • Свекла полезна при хронических запорах

Благодаря клетчатке, органическим кислотам и другим элементам, регулирует обменные процессы, усиливает перистальтику кишечника. Свекла — «чистильщик» организма № 1, санирует кишечник в том числе за счет уничтожения гнилостных бактерий, а не только механического воздействия клетчаткой.

  • Свекла содержит липотропное вещество бетаин

Он регулирует жировой обмен, препятствует инфильтрации печени и повышению кровяного давления. Свекольный бетаин в равной мере выполняет свою функцию и в свежевыжатом соке, и в горячем борще. Употребляется при ожирении, заболеваниях печени.

Есть предположение, что бетанин сдерживает развитие злокачественных опухолей, и подтвержден многолетним исследованием факт, что свекла является мощным энергетиком.

  • Магний, в изобилии содержащийся в свекле

Способствует лечению атеросклероза, гипертонии.

  • Свекла имеет мочегонный, слабительный эффект
  • Свекла полезна для здорового кроветворения

В ее состав входят микроэлементы, ответственные за эти процессы. Люди, в чьем рационе присутствует свекла, редко болеют малокровием.

 Лечебные свойства свеклы
Лечебные свойства свеклы
  • Свекла необходима беременным

Фолиевая кислота, которая входит в ее состав, жизненно необходима на стадии планирования ребенка и в начале беременности, так как без нее не сформируется здоровая нервная система маленького. К тому же, в этом состоянии часты запоры, и свекла кстати.

  • Ударное среди корнеплодов содержания йода

Его наличие делает свеклу особенно полезной при йододефицитных заболеваниях щитовидной железы и для пожилых людей, страдающих атеросклерозом.

  • Кроме того, свекла — низкокалорийный продукт

С этим связана популярность и действенность свекольных диет для похудения.

Вред свеклы

Наверное, правильнее готовить не о вреде свеклы, а об ограничениях в ее применении. Они также обусловлены химическим составом свеклы.

  • Остеопороз

предрасположенность к нему. Это связано с тем, что свекла мешает усвоению кальция.

  • Сахарный диабет

Поскольку это сладкий овощ, с достаточно высоким содержанием сахара.

  • Мочекаменная болезнь (оксалурия прежде всего)

Свекла противопоказана в этом случае, поскольку содержит щавелевую кислоту. В Сети можно встретить множество народных рецептов на тему лечения камней в почках и мочевом пузыре свекольным соком. Этого нельзя делать ни в коем случае!

  • Хронические поносы

Свекла имеет выраженный слабительный эффект.

Польза и вред свеклы. Лечебные свойства свеклы

Свекла в народной медицине

Свекла в народной медицине
Свекла в народной медицине

Рецепты лечения свеклой можно собрать по меньшей мере в один толстый том. Ниже — несколько самых популярных и испытанных.

  • При гипертонии.

Свежевыжатый свекольный сок смешать с чайной ложкой меда. Пить перед едой по четверть стакана. Очень хорош для этих целей свекольный квас, приготовить который довольно просто.

  • При запорах

свекла должна надолго стать любимым продуктом, и в виде всевозможных блюд, и в виде отвара и сока. При упорных запорах отвар назначается в клизмах.

  • Для лечения туберкулеза

Она входит во многие диетические блюда, назначаемые при этом заболевании

  • При насморке

свекольный сок (желательно скисший, забродивший) закапывают в нос по 2-3 капли 3 раза в день.

Свекла в народной медицине применяется также наружно

  • При лечении язв, трещин, например, кашицу из нее накладывают на пораженные места. По мере высыхания меняют повязку, и все повторяют.
  • Помогает корнеплод и при подростковых прыщах в виде масок из свеклы.

Цингу мы как будто победили, и все же она встречается. Лучшая лечебная еда от цинги — это квашеная свекла.

Особое место в диетическом питании, как средство высокой эффективности занимает свежевыжатый свекольный сок — польза свеклы в нем (и противопоказания заодно) выступает в концентрированном виде.

Tags: Лечебные свойства свеклыПольза и вред свеклыпотребительсвекла

Related Posts

9 интересных фактов про лайм
Продукты питания

9 интересных фактов про лайм

13.03.2022
5 самых популярных мифов о полезных и вредных продуктах
Продукты питания

5 самых популярных мифов о полезных и вредных продуктах

23.01.2022
Какой пользой обладает пиво из кег
Продукты питания

Какой пользой обладает пиво из кег

18.01.2022
Следующая запись
Как почистить сифон в ванне

Как почистить сифон в ванне

Как наш глаз "считывает" возраст

Как наш глаз "считывает" возраст

обои как выбрать

Практичные советы по выбору обоев

Сейчас читают

Вещество

Ученые создали вещество, способное подавить чувство голода

7 лет ago
bolg

Городское бюро экспертизы собственности: экспертная оценка инвестиционных проектов

6 лет ago
postel

Как правильно выбрать постельное белье?

11 лет ago
Какой пользой обладает пиво из кег

Какой пользой обладает пиво из кег

4 месяца ago

Специальные рекомендации

Возможности использования виртуальных АТС в малом бизнесе

От чего зависит красота кожи и волос а также, почему важно правильно за ними ухаживать

Для чего используют медицинские консоли?

Протезирование зубов и подготовка к процедуре

Фенхель. Помощник Прометея в Аюрведе

Остеопатия: что следует знать об этой терапии

Лучшие материалы

Принцип Свободы Заключения Договора. Болгария.
Мошенничество

Принцип Свободы Заключения Договора. Болгария

by Administrator
27.12.2020
0

Принцип Свободы Заключения Договора. Болгария. В Болгарии, как и во всём цивилизованном мире, исповедуется принцип СВОБОДЫ ЗАКЛЮЧЕНИЯ...

Как не попасть в руки мошенникам

Как не попасть в руки мошенникам

31.01.2022
Нотариальное завирание. Как разоблачить юристов - аферистов

Нотариальное завирание. Как разоблачить юристов – аферистов

27.12.2020
 Коронавирус породил новые виды афер

 Коронавирус породил новые виды афер. Осторожно, мошенники!

06.05.2020
Разводы-2019. Как мошенники обманывали россиян в этом году?

Как мошенники обманывали россиян в этом году?

09.01.2021
Яндекс.Метрика

Свежие статьи

  • Что такое Трейд Ин. 3 основных факта. Как им воспользоваться
  • Институт международных экономических связей – преимущества обучения
  • 8 полезных функций TELEGRAM, о которых Вы могли не знать

Присоединяйтесь к нам в соц. сетях

No Result
View All Result
  • Главная
  • Здоровье
    • Медицина
    • Нетрадиционная медицина
    • Питание и диеты
    • Полезно знать
  • Дом и семья
    • Продукты питания
    • Кулинария
    • Ребенок
    • Полезные советы
  • Досуг
    • Спорт
    • Отдых и Туризм
    • Кино и музыка
    • Разное
  • Автомир
  • Наука и техника
  • Финансы и бизнес
  • Консультации
  • Мошенничество

© 2020 Потребитель - портал полезной информации .