Потребитель
  • Главная
  • Здоровье
    • Медицина
    • Нетрадиционная медицина
    • Питание и диеты
    • Полезно знать
  • Дом и семья
    • Продукты питания
    • Кулинария
    • Ребенок
    • Полезные советы
  • Досуг
    • Спорт
    • Отдых и Туризм
    • Кино и музыка
    • Разное
  • Автомир
  • Наука и техника
  • Финансы и бизнес
  • Консультации
  • Мошенничество
  • Главная
  • Здоровье
    • Медицина
    • Нетрадиционная медицина
    • Питание и диеты
    • Полезно знать
  • Дом и семья
    • Продукты питания
    • Кулинария
    • Ребенок
    • Полезные советы
  • Досуг
    • Спорт
    • Отдых и Туризм
    • Кино и музыка
    • Разное
  • Автомир
  • Наука и техника
  • Финансы и бизнес
  • Консультации
  • Мошенничество
No Result
View All Result
Потребитель
No Result
View All Result
Главная Дом и семья Продукты питания

Полезные свойства нектарина

poleznie_svoystva_nektarinaНектарины по виду напоминают персики, только эти плоды не имеют такой бархатистой поверхности, как персики. Родом эти плоды из Китая. Нектарины очень популярны, так как они имеют отличный вкус. Эти плоды не только вкусны, но и очень полезные.

Биологические свойства нектарина похожи на таковые, имеющиеся у персика. На вкус нектарины слаще. Нектарин можно назвать более диетическим продуктом, чем персик. Нектарин содержит больше витамина А, чем персик. В этом фрукте больше аскорбиновой кислоты, солей железа, фосфора, а также, калия. Имеются в нектаринах и другие микроэлементы: кремний, сера, магний, а также, натрий и кальций.

Считается, что нектарин является особенным видом персика, имеющим происхождение от сливы и абрикоса. Мнения исследователей по этому поводу расходятся. Нектарин калориен, 100 его граммов содержат 267 ккал.

Благодаря тому, что в нектаринах очень много витаминов и микроэлементов, они применяются в лечении и профилактике многих болезней. В нектаринах много полезной клетчатки, а также, флавоноидов и минералов. Нектарины полезно употреблять при таких болезнях, как гипертония, а также, атеросклероз, сопровождающиеся отеками. Благодаря высокому содержанию в нектаринах пектина, они являются хорошим средством для предупреждения возникновения опухолей. Нектарин способен улучшать функции органов пищеварения. Употребление этих фруктов помогает организму в переваривании жирной пищи, а также, «тяжелой» пищи, такой, как, например, грибы.

Маска из нектарина – отличное средство против дряблости кожи лица, а также, морщин. Такая маска помогает коже удерживать влагу. Регулярное употребление нектаринов помогает в нормализации обмена веществ.

Благодаря большому количеству витамина С, нектарин сочетает в себе противовоспалительные и антиоксидантные свойства. Калий, содержащийся в нектарине, нормализует работу сердца и сосудов, а также, оказывает положительное влияние на работу нервной системы. Благодаря пектиновым соединениям, сок нектарина выводит токсины из организма. При малокровии, а также, сбивающемся ритме сердца полезно пить за 15 минут до еды половину стакана нектаринового сока. Сок нектарина – отличное профилактическое средство от запоров.

Related Posts

Как определить крепость сахарного сиропа
Продукты питания

Как определить крепость сахарного сиропа

06.12.2022
Арбуз или дыня? Что полезнее и вкуснее
Продукты питания

Арбуз или дыня? Что полезнее и вкуснее

15.08.2022
Как правильно выбирать черешню. 5 советов
Продукты питания

Как правильно выбирать черешню. 5 советов

09.07.2022
Следующая запись
poleznie_svoystva_ananasa

Полезные свойства ананасов

Маринованные миноги: как приготовить деликатес дома?

Маринованные миноги: как приготовить деликатес дома?

gotovim_dzadziki_doma

Как правильно приготовить дзадзыки? Вкусные рецепты кухни Греции

Сейчас читают

eliseyskie polya

Туризм в Москве: экскурсии в «Лужники»

9 лет ago
bus_tourizm

Скупой платит дважды

11 лет ago
модные обои

Модные обои 2014 года

9 лет ago
Как избавиться от лишних вещей

Как избавиться от лишних вещей

1 год ago

Специальные рекомендации

Брюссельская капуста для стройности. Диеты и 6 рецептов

Лучшие iPhone для покупки

Как приготовить сырники. 5 вкусных рецептов

Робот-манипулятор. Промышленная автоматизация

8 полезных функций TELEGRAM, о которых Вы могли не знать

Покупка бу сервера через интернет

Лучшие материалы

Принцип Свободы Заключения Договора. Болгария.
Мошенничество

Принцип Свободы Заключения Договора. Болгария

by Administrator
27.12.2020
0

Принцип Свободы Заключения Договора. Болгария. В Болгарии, как и во всём цивилизованном мире, исповедуется принцип СВОБОДЫ ЗАКЛЮЧЕНИЯ...

Как не попасть в руки мошенникам

Как не попасть в руки мошенникам

31.01.2022
Нотариальное завирание. Как разоблачить юристов - аферистов

Нотариальное завирание. Как разоблачить юристов – аферистов

27.12.2020
 Коронавирус породил новые виды афер

 Коронавирус породил новые виды афер. Осторожно, мошенники!

06.05.2020
Разводы-2019. Как мошенники обманывали россиян в этом году?

Как мошенники обманывали россиян в этом году?

09.01.2021
Яндекс.Метрика

Свежие статьи

  • Обслуживание гидравлического рулевого управления
  • Небогатырский храп. В какой позе лучше спать, чтобы сохранить здоровье
  • Причины популярности игровых наушников HyperX Cloud Alpha

Присоединяйтесь к нам в соц. сетях

No Result
View All Result
  • Главная
  • Здоровье
    • Медицина
    • Нетрадиционная медицина
    • Питание и диеты
    • Полезно знать
  • Дом и семья
    • Продукты питания
    • Кулинария
    • Ребенок
    • Полезные советы
  • Досуг
    • Спорт
    • Отдых и Туризм
    • Кино и музыка
    • Разное
  • Автомир
  • Наука и техника
  • Финансы и бизнес
  • Консультации
  • Мошенничество

© 2020 Потребитель - портал полезной информации .