Потребитель
  • Главная
  • Здоровье
    • Медицина
    • Нетрадиционная медицина
    • Питание и диеты
    • Полезно знать
  • Дом и семья
    • Продукты питания
    • Кулинария
    • Ребенок
    • Полезные советы
  • Досуг
    • Спорт
    • Отдых и Туризм
    • Кино и музыка
    • Разное
  • Автомир
  • Наука и техника
  • Финансы и бизнес
  • Консультации
  • Мошенничество
  • Главная
  • Здоровье
    • Медицина
    • Нетрадиционная медицина
    • Питание и диеты
    • Полезно знать
  • Дом и семья
    • Продукты питания
    • Кулинария
    • Ребенок
    • Полезные советы
  • Досуг
    • Спорт
    • Отдых и Туризм
    • Кино и музыка
    • Разное
  • Автомир
  • Наука и техника
  • Финансы и бизнес
  • Консультации
  • Мошенничество
No Result
View All Result
Потребитель
No Result
View All Result
Главная Дом и семья Продукты питания

Полезные свойства арбуза

Содержание

  • Полезные свойства арбуза
  • Полезные свойства арбуза
    • Как правильно выбирать арбузы?
    • Противопоказания

Полезные свойства арбуза. Арбузы ассоциируются у нас с приходом осени, а точнее наступлением золотого сезона для фруктов, овощей и ягод. Это изобилие нужно применять для себя с пользой.

Полезные свойства арбуза

Полезные свойства арбуза
Полезные свойства арбуза

Арбузы – не только ароматные десерты, но и обладатели некоторых лечебных свойств, источники витаминов и микроэлементов:

  • С, РР, D, В1, 2 и 6,
  • каротина,
  • солей меди,
  • железа,
  • фосфора,
  • кальция,
  • калия,
  • фолиевой кислоты,
  • цинка,
  • кремния.

Полезные свойства арбуза

химический состав арбуза
химический состав арбуза
  • Арбуз занимает первое место по количеству фолиевой кислоты (витамин В9). Она необходима для выработки крови и укрепления иммунитета.
  • Является сильным мочегонным средством, благодаря присутствию соли калия в больших количествах, чем в бананах и апельсинах. Его употребление способствует дроблению камней и выведению песка из почек, мочеточника и мочевого пузыря.
  • Клетчатка мякоти арбуза поглощает токсины из кишечника, улучшая его микрофлору и усиливая перистальтику.
  • Арбузные семечки имеют глистогонное действие. Они являются хорошим профилактическим и лечебным средством от различных паразитов.
  • Маска для лица из арбуза улучшает цвет, делает кожу мягкой и гладкой, витаминизирует и тонизирует ее.
  • Благодаря наличию ликопина в арбузе, с его помощью можно бороться с раковыми клетками при заболевании пищевода, печени, простаты, легких, желудка, поджелудочной железы, шейки матки, толстой кишки.
  • Арбузы содержат легкоусвояемое железо. Поэтому они – прекрасные помощники в лечении анемии, а также ее профилактике.
  • Мякоть арбуза содержит мало калорий, что делает ее привлекательной для желающих похудеть.

Как правильно выбирать арбузы?

Как правильно выбирать арбузы
Как правильно выбирать арбузы

Зрелый ли арбуз, можно определить по характерному звуку при постукивании по кожуре. У спелого будет вялый, потемневший хвостик и упругая кожура, трудно протыкаемая ногтем.

Противопоказания

Нельзя употреблять арбузы при метеоризме, при камнях в почках фосфатного и трипельфосфатного характера и заболеваниях кишечника.

Не забывайте, что сочный арбуз может являться лишней нагрузкой для сердца и провоцировать отеки.

Tags: арбузпотребитель

Related Posts

9 интересных фактов про лайм
Продукты питания

9 интересных фактов про лайм

13.03.2022
5 самых популярных мифов о полезных и вредных продуктах
Продукты питания

5 самых популярных мифов о полезных и вредных продуктах

23.01.2022
Какой пользой обладает пиво из кег
Продукты питания

Какой пользой обладает пиво из кег

18.01.2022
Следующая запись
Какие продукты повышают гемоглобин

Какие продукты повышают гемоглобин

Как выбрать интернет - магазин

Как выбрать интернет магазин

gryazeiy

Крым - здравница мира

Сейчас читают

remont

Как выбрать инструмент для дома?

8 лет ago
Спочивач

Як вибрати кращу страхову компанію?

13 лет ago

МВД возбудило уголовное дело в отношении телевикторин

13 лет ago
Почему ремонтом посудомойки должны заниматься специалисты

Почему ремонтом посудомойки должны заниматься специалисты

4 месяца ago

Специальные рекомендации

От чего зависит красота кожи и волос а также, почему важно правильно за ними ухаживать

Для чего используют медицинские консоли?

Протезирование зубов и подготовка к процедуре

Фенхель. Помощник Прометея в Аюрведе

Остеопатия: что следует знать об этой терапии

Масла для профессиональных массажных процедур

Лучшие материалы

Принцип Свободы Заключения Договора. Болгария.
Мошенничество

Принцип Свободы Заключения Договора. Болгария

by Administrator
27.12.2020
0

Принцип Свободы Заключения Договора. Болгария. В Болгарии, как и во всём цивилизованном мире, исповедуется принцип СВОБОДЫ ЗАКЛЮЧЕНИЯ...

Как не попасть в руки мошенникам

Как не попасть в руки мошенникам

31.01.2022
Нотариальное завирание. Как разоблачить юристов - аферистов

Нотариальное завирание. Как разоблачить юристов – аферистов

27.12.2020
 Коронавирус породил новые виды афер

 Коронавирус породил новые виды афер. Осторожно, мошенники!

06.05.2020
Разводы-2019. Как мошенники обманывали россиян в этом году?

Как мошенники обманывали россиян в этом году?

09.01.2021
Яндекс.Метрика

Свежие статьи

  • Привлекательная личность
  • Покупка бу сервера через интернет
  • Как презентовать бизнес-план инвестору и не провалиться

Присоединяйтесь к нам в соц. сетях

No Result
View All Result
  • Главная
  • Здоровье
    • Медицина
    • Нетрадиционная медицина
    • Питание и диеты
    • Полезно знать
  • Дом и семья
    • Продукты питания
    • Кулинария
    • Ребенок
    • Полезные советы
  • Досуг
    • Спорт
    • Отдых и Туризм
    • Кино и музыка
    • Разное
  • Автомир
  • Наука и техника
  • Финансы и бизнес
  • Консультации
  • Мошенничество

© 2020 Потребитель - портал полезной информации .