Sidebar

24
Вс, сен

АллергеныВсем родителям хочется вырастить малышей здоровыми, сильными и крепкими. Но в желании разнообразить их рацион полезными блюдами, многие мамы сталкиваются с аллергическими реакциями. В результате возникает вопрос: почему малыш часто болеет расстройствами ЖКТ и разными кожными высыпаниями.

Почему возникают аллергии
По мнению специалистов, проблемы с непринятием организмом каких-либо продуктов объясняется чувствительностью к определенным компонентам в сочетании с не сформированным иммунитетом. Даже давая в больших количествах самые нейтральные продукты можно спровоцировать аллергию, что и говорить о «рисковых».

Что давать с осторожностью?
Есть список продуктов, которых до поры до времени следует избегать, а предлагать «условно разрешенные», но в небольших количествах. К ним относят:
отвары ягод и лечебных трав;
отдельные сорта рыб: треска, хек, сельдь;
субпродукты: почки и печень;
джемы и мармелады;
ягоды смородины, черники, голубики, клюквы, малины и брусники;
бананы и арбуз;
брюссельская и цветная капуста;
сыворотка и молоко;
острые специи, заварной кофе и чай.

Что нельзя?
Есть также список продуктов, которые детям лучше не давать до 5-7 лет. Как показали исследования, именно они становятся чаще всего причиной аллергии и могут вызывать устойчивую непереносимость. К ним относят:
уксус, мед, квас, чеснок, грибы, красный перец, желток и орехи;
персики, икра, шоколад, красные рыбы и другие морские деликатесы;
баранина, свинина, мясо утки, гуся, крепкие бульоны;
цитрусовые, абрикосы, хурма, гранаты и концентрированные соки;
свекла, брюква, томаты, щавель, морковь и весенние травы;
простокваша, сливки, ряженка и острые сыры;
все экзотичные продукты.

Специфические аллергены
Помимо всего прочего, есть еще и аллергены, на которые реагирует один детский организм из тысячи. Если ребенок часто болеет расстройствами ЖКТ, начинайте наблюдать за его рационом, скорее, это аллергия на какой-то даже безобидный продукт. Это могут быть:
молочная или манная каша;
кукуруза;
подсолнечное или оливковое масло;
зеленый горошек, некоторые сорта фасоли;
шпинат, спаржа и сельдерей;
дыня;
тыква;
пшеничная крупа, белый хлеб, дрожжевая выпечка, торт с кремом;
любые добавки.

Конечно, самостоятельно сложно определить, на что у крохи аллергия. Поэтому, когда заметите, что ребенок болеет «животиком» без особых причин лучше обратится к педиатру. Только он наверняка скажет, как правильно поступить.

Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net

Интересное из раздела